Olá caçadores de Pérolas,

Essa pérola também veio daquele material que foi lido para mim por uma seguidora do blog de um curso de massagem modeladora… me escreveram perguntando se sei de onde é para não fazerem o curso, mas não faço ideia, ainda bem… tem coisa que é melhor nem saber mesmo…

Vamos a Pérola: A manobra de amassamento diminui os espaços intracelulares colocando cada célula no seu devido lugar.

CUMA? HEIN? Pode repetir, por favor? Eu falo que a tal professora é bem criativa… de onde ela tirou isso pelo amor de DEUS? Como assim, diminui espaço intracelular? Como assim, coloca cada célula no seu lugar? As células agora mudam de lugar? Ficam andando pelo nosso corpo?

Por favor células de gordura do meu culote, em fila, todas se dirijam para meu pé, agoraaaaaaa! Gente, já expliquei em outros posts o que a massagem modeladora faz, se você perdeu clique aqui

Vamos nos atentar a manobra de amassamento que foi ao que a digníssima se referiu:

Consiste em agarrar e apertar a pele entre as mãos, mantendo um ritmo constante, para criar fricção nos tecidos musculares. Pode ser realizada com as duas mãos simultaneamente ou apenas com uma, dependendo do tamanho da área massageada. Movimentos de fricção mais sutis podem ser aplicados com os polegares ou os outros dedos, descrevendo pequenos círculos, por exemplo, de ambos os lados da coluna vertebral. Músculos e tecidos subcutâneos são alternadamente comprimidos e liberados. (De domenico, 1998)

Durante a fase de pressão de cada movimento, a mãos (ou mãos) e a pele se movem conjuntamente sobre as estruturas mais profundas. Durante a fase de liberação (relaxamento), a mãos (ou mãos) desliza suavemente até uma área adjacente, e o movimento é repetido (Cassar, 2001)

Algumas ações da manobra de amassamento: (De domenico, 1998; Cassar 2001; Hollis, 1998; Holey, 1997)

Pela compressão e relaxamento alternados dos músculos, das veias, e dos vasos linfáticos (tanto superficiais quanto profundas) se esvaziam e se enchem alternadamente, melhorando o fluxo de sangue; Melhora da remoção dos resíduos não úteis do metabolismo; Relaxa os músculos e reduz a dor; Alivia contraturas musculares.

Como podem ver não há nada de colocar as células em seu lugar, ok? A manobra faz essas ações acima descritas…

Aprendeu? Curtiu? mande sua pérola e venha se divertir conosco!

Até a próxima!

Referencias

De Domenico G, Wood EC. Técnicas de massagem de Beard. 4a ed. São Paulo: Manole; 1998.

CASSAR, Mario-Paul. Manual de massagem terapêutica. 1 ed. MANOLE: Barueri-SP, 2001.

Hollis, Margaret Massage for therapists. 2ª.ed. Oxford: blackwell science,1998

Holey EA, Cook EM. Therapeutic effects. In: Holey EA, Cook EM. Therapeutic massage. London: WB Saunders; 1997.